Commerce et services


Comment apprendre à gérer son stress?

Quelle démarche adopter pour gérer son stress au quotidien, dans la vie professionnelle comme dans la vie privée. Qu’est-ce que le stress et comment l’utiliser, l’apprivoiser pour à court, moyen et long terme vivre plus sereinement?

SEANCES DE RELAXATION à Charenton le Pont

Des séances de relaxation, en position assise, debout ou couché permettent de profiter d’un moment de détente, puis à plus long terme de prendre de bonnes habitudes afin de mieux gérer son quotidien, de reconnaître les tensions au moment où elles s’installent et pouvoir les relâcher.
Une fois par semaine, en groupe, ce rendez-vous détente permet [...]

SEANCES DE SOPHROLOGIE EN GROUPE A CHARENTON LE PONT

Pour bien démarrer cette rentrée et instaurer de bonnes habitudes, ces séances de sophrologie caycédienne vous permettent d’entraîner et d’acquérir des techniques adaptables dans votre vie quotidienne.
Mieux gérer les tensions, améliorer la qualité de son sommeil, faire progresser sa motiviation et baisser son niveau d’anxiété sont quelques uns des objectifs de ces techniques.
Horaires:
Mardi de 18h30 [...]

Séances Découvertes “Gestion du Stress, Sophrologie”

Pour bien démarrer le mois de septembre, pour pouvoir cultiver son énergie et sa motivation, venez participer à une Séance Découverte qui vous permettra d’essayer concrètement quelques unes des techniques utilisées dans les séances de “Gestion du Stress, Sophrologie” proposées à Saint Mandé ou à Charenton le Pont.
Une tenue de ville confortable suffit pour respirer, pleinement, [...]

Sophrologie, Val de Marne - Valérie Pasquier -Sophrologue Caycédienne

A Saint Mandé, 26 avenue Quihou, Valérie Pasquier vous propose des
Séances individuelles de Sophrologie
Cours collectifs (entrainement à la relaxation dynamique)
Ateliers thématiques (tabac, sommeil)
Pour plus de renseignements:
www.sophrologie-au-quotidien.com

Ouverture de l’agence de relations presse Relations presse de Valérie Pasquier, Sophrologue

Ouverture de Relations presse de Valérie Pasquier, Sophrologue
Ouverture de Relations presse de Valérie Pasquier, Sophrologue.
Cette ouverture d’agence de relations presse sur Internet est une opportunité tout particulièrement appréciée. En effet, avec Relations presse de Valérie Pasquier, Sophrologue nous disposons d’un outil indépendant et gratuit pour communiquer sur Internet.
N’hésitez donc pas à vous abonner au flux [...]